TEORÍA 5º
C.e.i.p. "Virgen de la Paz" Puebla de Vícar (Almería)
Os pido que no penséis en las notas ni en exámenes, sólo en aprovechar el tiempo para aprender.
Podéis repasar los dos temas de evaluaciones pasadas
Nutrición y deporte:
- Diferencia entre alimentación y nutrición.
- Clases de nutrientes, de qué alimentos provienen, efectos en el organismo, cómo tomarlos.
- ¿Qué alimentos tomar antes, durante y después de la práctica deportiva?
Naturaleza y salud:
- Relación entre los seres humanos y la naturaleza a través de la Historia.
- Deportes en la naturaleza: en qué consisten, dónde se realizan, ropa, materiales, complementos-gorra, gafas, guantes,...-, alimentos que consumimos durante su práctica, hidratación,...
- Beneficios comunes de las actividades físicas practicadas en la naturaleza para la salud integral (física, mental, emocional, social e interior).
- Beneficios particulares de cada lugar en la naturaleza donde se llevan a cabo dichas actividades o deportes: mar, ríos, montaña, bosques,...
Para repasar usad:
- Apuntes de E.F.
- Libro de C. Naturales o otro tipo de textos (diccionario, revistas deportivas,...).
- Información de otras personas.
- Lo que investiguéis en internet, escuchéis en la radio o veáis en televisión.
Área: Educación Física Maestro D. Juan Antonio López Leal